ضد آفتاب و کرم پودر را چطور با هم استفاده کنیم؟
استفاده درست از ضد آفتاب همراه با کرم پودر باعث میشود هم از پوستت در برابر آفتاب محافظت کنی و هم آرایش سالم و طبیعیتری داشته باشی. مراحل درستش اینه که در ادامه توضیح خواهیم داد
ترتیب صحیح استفاده
ضد آفتاب همیشه قبل از کرم پودر استفاده میشود.
ترتیب کامل:
- شستوشوی صورت
- مرطوبکننده (در صورت نیاز)
- ضد آفتاب ✅
- کرم پودر ✅
- پودر فیکس (اختیاری)
مقدار درست ضد آفتاب
برای اینکه واقعاً محافظت بگیری:
- به اندازه دو بند انگشت کامل برای کل صورت و گردن
- کمتر بزنی، محافظتت ناقص میشود حتی اگر SPF بالا باشد
چقدر صبر کنیم بعد از ضد آفتاب؟
بعد از زدن ضد آفتاب:
۳ تا ۵ دقیقه صبر کن
تا کامل جذب شود، بعد کرم پودر بزن.
اگر بلافاصله کرم پودر بزنی:
- ضد آفتاب جابجا میشود
- قدرت محافظتش کم میشود
روش صحیح ترکیب ضد آفتاب و کرم پودر
🔹روش 1: جداگانه و حرفهای (بهترین روش)
- ضد آفتاب → کامل پخش کن
- ۳–۵ دقیقه صبر کن
- کرم پودر با اسفنج ضربهای یا براش
بهترین محافظت
آرایش طبیعی
مناسب مصرف روزانه و طولانیمدت
🔹روش 2: ترکیب داخل دست (اگر عجله داری)
- کمی کرم پودر
- کمی ضد آفتاب
- با هم ترکیب کن و بزن
⚠️ این روش:
- محافظت رو کمی کاهش میدهد
- فقط برای مصرف کوتاه مناسب است
اگر کرم پودر SPF داشت، باز هم ضد آفتاب بزنم؟
بله حتماً!
چون:
- مقدار کرم پودر کافی نیست
- SPF داخل کرم پودر محافظت کامل نمیدهد
- فقط ضد آفتاب استاندارد محافظت واقعی میدهد
تمدید ضد آفتاب روی آرایش چطور؟
برای تمدید روی آرایش:
- اسپری ضد آفتاب
- پودر ضد آفتاب معدنی
- یا پد ضربهای با ضد آفتاب مایع
❌ دوباره کرم پودر را پاک نکن
❌ اشتباهات رایج
- زدن کرم پودر قبل از ضد آفتاب
- ترکیب همیشگی ضد آفتاب با کرم پودر
- استفاده کم از ضد آفتاب
- عدم تمدید در طول روز
دیدگاه خود را بنویسید