درمان لاغری صورت
اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت ؛ اختلال غده تیرویید ؛ بی اشتهایی عصبی ؛ اضطراب و افسردگی نیستید و از چهره ای باریک و کشیده ( به اصطلاح گونه تو- خالی ) به طور ژنتیکی و سرشتی برخوردارید و برجستگی گونه ها می خواهید ، به توصیه های زیر عمل نمایید
آب هویج همراه با شکر و نارگیل صبحها بنوشید. آب معدنی روزانه 6 لیوان به دفعات مختلفی در طول شبانه روز بنوشید. زیاده روی در حرف زدن و صحبت نکنید. شیر موز ، فندق ، پسته و کشمش بعد از ناهار مصرف نمایید روزانه 1-2 کیلومتر پیاده بروید و نرمش های سبک انجام دهید. قرص ویتامینEروزی 400واحد و قرص ایمدین Imedeen) ) را نیز شبی 1 عدد میل کنید. استرس و فشارهای عصبی را از خود دور کنید . از بالش خواب بلند و نامناسب استفاده نکنید . یبوست را اگر مبتلا به هستید با کاهو و روغن زیتون تحت مداوا قرار دهید. ماساژ صورت با Emu oil با تکنیک صحیح توسط فردی که Beautician متخصص علم زیبایی شناسی باشد نیز در برجستگی و زیبایی گونه ها و فرم دادن به چهره شما بسیار موثر خواهد بود.
دیدگاه خود را بنویسید